1.从五更枕席上参勘心体，气未动，情未萌，才见本来面目；向三时饮食中谙练世味，浓不欣，淡不厌，方为切实工夫。
2.伊曼纽表扬刘家钰具有令人信任的特质,她了解法律,通达谙练,而且是个很好的聆听者。
3.从五更枕席上参勘心体，气未动，情未萌，才见本来面目；向三时饮食中谙练世味，浓不欣，淡不厌，方为切实工夫。洪应明
4.经过一个月时不时的看几眼,岳胜对轻轻拳法的内容也算通达谙练,轻轻拳法讲,任何攻击都有极强极弱之处,避其锋芒,攻其薄弱,便可出奇制胜。